Thalasso & Bien Etre

week-end-Thalasso-Bien Etre

Définitions des principaux termes utilisés dans l’univers du Bien Etre et de la Thalassothérapie (en week end spa): thermalisme, hydrotherapie, massages et modelages, espace bien être …

Sommaire

1-Thalassothérapie

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Les soins de thalasso sont pratiqués à base d’eau de mer et de ce qui compose le milieu marin : les algues, la boue et même le sable !…
Les établissements de thalassothérapie se trouvent donc tous en bord de mer.
L’eau de mer utilisée pour les soins est puisée en profondeur et traitée par des installations spécifiques. C’est la raison pour laquelle les soins en thalasso coutent plus chers que les autres soins. L’agantage c’est que vous pouvez profiter d’un week-end de luxe tout en profitant des bienfaits de la thalassothérapie.

2-Thermalisme

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Les soins thermaux utilisent les eaux minérales naturelles des sources thermales.
Plus de 1200 sources d’eau thermale sont actuellement recensées en France.
Parmi les plus connues : Vichy, Bagnoles de l’Orne, Luxueil les bains …
Le thermalisme a souvent eu cette image un peu « vieillote » due en partie à la prescription de cures thermales par les medecins pour soigner certaines maladies.
Cette image a bien changée de nos jours car le thermalisme se modernise et propose des prestations de plus en plus haut de gamme basées sur le bien être et la relaxation plus que sur le plan médical …

3-Hydrothérapie

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L’hydrothérapie est un terme générique qui se divise en 3 techniques de soins distinctes : la thalassothérapie, la balnéothérapie et le thermalisme.
C’est donc une méthode naturelle qui consiste à soigner par l’usage de l’eau quelque soit sa nature.

4-Massage / modelage

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Le massage compte plusieurs techniques manuelles visant à procurer un sentiment de bien-être physique.
Pour ce faire, divers mouvements de mains sont effectués sur les différentes parties du corps de la personne massée qui est en général allongée sur une table de massage.
Le massage est souvent pratiqué à base d’huiles essentielles comme par exemple le massage californien ou le massage suédois.
Il existe aussi des massages énergétiques comme le Shiatsu.
Massage / Modelage : quelle différence ?
Le massage est pratiqué par un kinésithérapeute alors que le modelage est bien souvent pratiqué par une esthéticienne.

5-Espace Bien Etre

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L’espace bien être se nomme de façon différente en fonction des établissements : spa, espace bien être ou encore espace forme.
Mais il n’a qu’un seul but : vous relaxer, vous apporter calme et sérénité… prendre le temps de s’occuper de soi.
Vous y trouverez la plupart du temps :
Une piscine intérieure chauffée avec un parcours aquatique.
Un ou plusieurs bains bouillonnants
Un ou plusieurs hammams
Une salle de fitness
Des salles de soins individuels .
Attention, pour savoir ce que l’espace bien être comprend, merci de vous référer au descriptif de chaque offre. N’hésitez pas à trouver un week-end au meilleur prix chez Weekendesk.

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