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Week end thalasso et balnéo en France et ailleurs

Envie d’une petite parenthèse de bien-être ? Un week-end thalasso vous fera le plus grand bien. Le choix d’une destination qui concilie détente, originalité et soins de qualité est primordial pour que le séjour tout compris se déroule dans les meilleures conditions et soit inoubliable, sans avoir à partir très loin.

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Sommaire

1-Un week end thalasso en France

Ceux qui désirent profiter au maximum de leur week end dernière minute thalasso préfèreront sans nul doute rester en France. Pas besoin d’aller très loin pour se faire plaisir ! Sur la côte Atlantique et la côte méditerranéenne, les centres de thalassothérapie foisonnent et offrent une panoplie de cures adaptées aux attentes de chacun.

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Anti-stress, anti-tabac, remise en forme, spécial dos ou autre, les cures proposées vous invitent à profiter de l’air marin, des bienfaits de l’eau de mer et des algues, sans oublier les soins classiques de relaxation, tels que le massage.

2-Se détendre en Tunisie

À un peu plus de deux heures de la France, la Tunisie est une destination bien-être qui séduira les curistes en quête de dépaysement. À son cadre ensoleillé et reposant s’ajoutent des soins originaux et relaxant pour que le week end pas cher soit réellement une bouffée d’oxygène.

 

Tunisie-dernière minute

Pour vous détendre dans un cadre paradisiaque, laissez-vous tenter par un week end thalasso à Djerba lors d’un séjour dernière minute en Tunisie. Au large de la Tunisie continentale, ce joyau entouré de lagons turquoise vous accueille dans des hôtels de luxe équipés d’un centre de bien-être.

Hammam, sauna, centre de remise en forme et massages sont au rendez-vous pour permettre à chacun de faire le plein d’énergie avant d’affronter une nouvelle semaine de travail.

3-Une expérience thalasso en Espagne

L’Espagne est loin de se résumer au soleil, au flamenco et aux tapas. Destination bien-être par excellence, le royaume réserve un week end résolument riche aux curistes. Entre excursions, découvertes et soins, vous n’aurez pas le temps de vous ennuyer.

Costa del Sol-Espagne-dernière minute

Profitez du cadre dépaysant de la Costa del Sol et de son merveilleux soleil méditerranéen pour vous ressourcer. Envie d’un séjour thalasso hors du continent ? Vous avez le choix entre un week end thalasso à Majorque ou à Tenerife.

Sur chaque île, les hôtels vous ouvrent les portes de leur centre thalasso. Espace marin, bain relaxant, massage aux huiles essentielles, soins du visage … Tout y est pour satisfaire toutes les envies. Profitez du séjour pour sortir du cliché des plages et partir à la découverte des merveilles architecturales de la région.

4-Séjour thalasso : les différents types de soins

Que vous optiez pour des vacances thalasso en France ou un voyage dernière minute à l’étranger, un séjour thalasso concilie bien-être et découverte. Selon le type de cure choisi, plusieurs soins seront au programme ; certains sont curatifs, d’autres relaxants.

4-1-Les soins secs et humides en thalassothérapie

Une cure thalasso comprend les soins secs et les soins humides. Dans les soins secs, on retrouve les différentes techniques de massage, qu’elles soient relaxantes ou thérapeutiques, telles que le shiatsu et le massage aux pierres chaudes.

Atalante-dernière minute

Dans le cadre d’une cure anti-jambes lourdes, la frigithérapie et la pressothérapie font partie des soins prodigués. Ils ont pour objectif principal de stimuler le retour veineux. Quant au drainage lymphatique, il est généralement proposé pour lutter contre la cellulite.

De nouveaux concepts de soin ont aussi vu le jour dans les centres de thalasso, à l’instar de la cryothérapie qui fait intervenir le froid, et l’électrothérapie.

La thalassothérapie tire ses bienfaits de l’eau de mer. Cet élément est l’essence même des soins humides. Des bains d’eau de mer chauffée aux jets sous-marins, plusieurs types de soins exploitent les atouts de la mer. Les bains bouillonnants favorisent la circulation sanguine par l’effet de massage et la chaleur.

Les douches, quant à elles, procurent détente et relaxation. Les mains et les pieds bénéficient, eux aussi, des bienfaits de l’eau de mer dans les soins de pédiluve et manuluve, souvent proposés dans le cadre d’une cure anti-arthrose. Autre soin phare en thalasso, l’aquapuncture est, par ailleurs, efficace pour une cure anti-tabac.

4-2-La route azur de la vallée du Rhône

En thalassothérapie, certains soins sont prodigués individuellement tandis que d’autres se pratiquent en groupe. C’est notamment le cas de la relaxation en piscine, très bénéfique pour une cure anti-stress.

Toujours dans l’eau, la piscine dynamique a un objectif thérapeutique et nécessite l’intervention d’un kinésithérapeute. Ce soin est prescrit uniquement aux curistes ayant besoin d’une rééducation suite à des problèmes de la hanche par exemple.

Pour concilier sport et bien-être, le parcours aquatique est l’un des soins les plus prisés pendant un week end en thalasso, en particulier pour une remise en forme en douceur. Le parcours fait intervenir non seulement les bienfaits des éléments marins, mais aussi des jets et courants qui ont un effet massant et stimulant.

Et si vous souffrez de problèmes respiratoires, l’ionisation vous fera le plus grand bien. Cette technique consiste à diffuser dans une salle des ions d’eau de mer. En respirant cette atmosphère chargée de minéraux et d’oligo-éléments, les voies respiratoires sont dégagées et le corps retrouve tout son bien-être. Trouvez votre séjour de luxe pas cher chez Voyage Privé